“法”是“术”的规矩、学“术”必先学法、尊法、依法，按规矩、按老师传授的去练、尽心竭力地学习、模仿，循规蹈矩。这是必须的，是基础，必须夯实，决不能浅尝辄止。要真正学好、学成。还要向名家、名将学习，“站在圣人的肩膀上”博采众长，融会贯通，达到游刃有余。
“理”，即拳理。拳理是从古到今的习拳经验的总结，理论是“术”和“法”的剖析和提炼，是“道”的客观反映。是继承传统武术的精髓和准则，对今人习拳实践具有绝对性的规范作用。需要认真学习理解弄懂弄通，并在练拳实践中毫不含糊地体现出来。
“道”是天理、是大道。它在中国哲学中，表示“终极真理”。 老子在道德经开篇一句即“道，可道，www.chinesetaijiquan.com非常道”；然后说“人法地，地法天，天法道，道法自然。”他还说：“道生一，一生二，二生三，三生万物。”意思是万物由道而生。道生太极，太极生阴阳，阴阳生三才即天地人，继而生万物。这就明确告诉我们，宇宙万物是由道而来的。道是客观的，是大自然赋予的天理，它存在于自然、社会、宇宙万象之中，“道法自然”。太极由道而生，那么作为太极拳就必须寻道、尊道、行大道之理，这是习练太极拳的根本和最终目标。